Ingredientes:

• 10 almendras.
• 1 plátano.
• 1 vaso de agua de coco (200 ml).

Preparación:

• Incorpora las almendras en la licuadora y juntalas con el plátano y el agua de coco.
• Bate todo hasta obtener una bebida homogénea.

Recomendación:

• Ingiere el jugo cuando sientas estrés.
• Tómalo como preventivo 3 veces a la semana.